Die Mindshine App

Egal ob für bessere Stressbewältigung, mehr Selbstvertrauen, bessere Beziehungen, eine gesunde Routine oder mehr Motivation - wir sind für dich da.

Mit der Mindshine App hast du die besten Experten für deine persönliche Entwicklung immer in deiner Tasche!

Inspiration & Motivation

In deinem individuellen Tempo

Mit sichtbarem Fortschritt

Techniken wie kognitives Reframing, Meditation und Journaling

Video-Masterclasses von unseren Experten

Erlebe jetzt Masterclasses von weltweit bekannten Experten wie Dieter Lange und Stefanie Stahl, ganz bequem von überall aus!
Tiefgreifende Veränderung in 5-7 Lektionen. Egal wann, egal wo. In deinem Tempo.

Klicke einfach auf die jeweilige Textbox und gelange direkt zu deiner gewünschten Masterclass in der App!

Stefanie Stahl

Das Kind in dir muss heimat finden

Stefanie führt dich durch das von ihr entwickelte Problemlösekonzept, um destruktive Kindheitsprägungen zu heilen, die sich u.a. in negativen Glaubenssätzen äußern sowie dein Erwachsenen-Ich zu stärken.

Dieter Lange

Gewinner Werden

Wer das innere Spiel gewinnt, wird auch im Äußeren erfolgreich. Erfolgreich im Sinne von glücklich. Neugierig, wie auch du das schaffen kannst? Das erfährst du in diesem Kurs.

Laura Seiler

Vergebung lernen

Du hast es verdient, dass du vergibst. Dir zu liebe, um wieder in deine volle Kraft, Freude und Dankbarkeit zu kommen. Lerne ein Tool zur Vergebung, um wieder nach vorne gerichtet zu Leben.

Carolin Goßen

Glaubenssätze umprogrammieren

In diesem Kurs gibt dir Carolin Goßen ein tieferes Verständnis für die Thematik der Glaubenssätze und unterstützt dich dabei, eigene limitierende Glaubenssätze besser zu erkennen und umprogrammieren zu können.

Walter & Christina

Visions-Challenge

In 7 Tagen zu mehr Klarheit für dein Wunschleben. Was und wie möchtest du leben? Wir begleiten dich Schritt für Schritt bei der Beantwortung dieser Frage.

Erfahre mehr über die Kurse und Experten

Die Vorteile von Mindshine

Mindshine umfasst mehr als 320 audio- und videobasierte Übungen, die komplexe, wissenschaftliche Methoden in einfache, unterhaltsame Schritte übersetzen. Im Mittelpunkt steht dabei das Coaching, durch welches du Übungen und Kurse basierenden auf deinen Zielen empfohlen bekommst.

Wissenschaftlich fundierte Methoden

All unsere Inhalte sind von führenden Experten aus den Bereichen Psychologie, Coaching und mentaler Gesundheit entwickelt.

Auf dich und deine Ziele angepasst

Finde heraus was dich wirklich glücklich macht und wir bringen dich mit personalisiertem Training ans Ziel

Passt in jeden noch so hektischen Alltag

Unser effektives Trainingskonzept ist einfach umsetzbar, es macht Spaß und ist in kleine Schritte unterteilt.

14 Tage kostenlos testen!

Wie Mindshine dir helfen kann

Wir haben Übungen für jede mögliche Umgebung (egal ob im vollen Bus oder deiner Meditationsecke) und alle Erfahrungsstufen.

Wir führen dich Schritt für Schritt durch jede Übung und sehen uns dabei unterschiedliche Ebenen an, mit denen wir arbeiten: deinen Gedanken, Gefühle und Handlungen.

Wir führen dich in kleinen, einfachen Schritten durch die Übungen und Methoden. Gemeinsam etablieren wir positive Denkmuster, entdecken und lösen mentale und emotionale Blockaden und unterstützen dich dabei, Selbstvertrauen aufzubauen und insgesamt glücklicher zu sein.

14 Tage kostenlos testen!

Was Mindshine beinhaltet

Selbstvertrauen aufbauen, Beziehungen verbessern oder besser mit Stress umgehen - das sind nur wenige der möglichen Themen, bei denen wir dich unterstützen können. Ausgerichtet auf dein persönliches Ziel und basierend auf den besten Methoden aus Psychologie und Neurowissenschaften, haben wir einfache, geführte Übungen zu verschiedenen Kursen zusammengestellt.

Alle Übungen sind so konzipiert, dass du sie zu jeder Tageszeit und in allen möglichen Situationen machen kannst (z. B. Spaziergang nach dem Mittagessen). So kannst du flexibel nach deinen Bedürfnissen trainieren.

Wir schlüsseln komplexe Techniken in kleine, umsetzbare und erreichbare Schritte auf, die jeder einfach befolgen kann. Es gibt Übungen für alle Umgebungen und für alle Erfahrungsstufen.